unsicher, ob Jazzercise das richtige Workout ist?

Dann teste uns 2 Monate auf "Herz und Nieren" ;-)

Komme zu unseren verschiedenen Formaten und überzeuge dich selbst.

2 Monate und sonst NICHTS....

In Class und online Teilnahme möglich.

Du kennst und noch nicht und möchtest erstmal einen Anfängerkurs besuchen? Dann komm in die Intro Class:

Donnerstag, 21.08.2025, 18:00 Uhr

Montag, 25.08.2025, 18:00 Uhr

Freitag, 29.08.2025, 09:00 Uhr

Diese Einheit ist super zum Start.
Du bekommst eine Einführung und ein spezielles Anfängertraining.

Zur besseren Planung melde dich kurz bei uns an.

Ein neues Kursformat, dass alle LIEBEN und ein echter Game Changer ist.

Das erwartet dich:

1) Krafttraining mit schweren Gewichten und hochintensives Intervalltraining

2) Explosive Bewegungen mit hoher Belastung

3) Funktionelles Bewegungstraining:

Komm vorbei, jeden Dienstag 18:00 Uhr.

Jazzercise steht für fröhliche und motivierende Fitness-Stunden.

Die immer gut gelaunten und professionell ausgebildeten Instruktorinnen
leiten dich durch das Dance-Workout.  

Der Cardio-Teil und die Muskelkräftigungs-Übungen werden deinen Körper verändern und für viel gute Laune sorgen.

Vielleicht benötigst du für den Einstieg eine Stunde ohne Sprünge?
Hast du Probleme mit Knien oder Hüfte und weißt nicht, ob es das richtige für dich ist?

Achte auf den Zusatz "LO". In diesen Kursen arbeiten wir gelenkschonend. Das bedeutet jedoch nicht, dass es nicht effektiv ist ;-)

Unsere Kurse finden "In Class" (im Studio) und online statt.

Buche dir über den Button einen Platz und los geht´s...